JAK WYKORZYSTAĆ MLEKO SOJOWE?

soja zdjęcieWitaj,

Mleko sojowe może być wykorzystane  jako produkt bezmleczny, pozbawiony laktozy i cholesterolu, w niemalże każdym przepisie wymagającym dodania mleka krowiego.

Zamiast mleka krowiego wypijaj szklankę schłodzonego mleka sojowego / jako alternatywy  o obniżonej zawartości tłuszczu i pozbawionej cholesterolu. . Mleko sojowe można pić czyste lub z dodatkami  smakowymi, takimi  jak słód, czekolada, truskawki oraz wanilia.

* Zalej mlekiem sojowym zimną lub gorącą kaszę.

* Stosuj  mleko sojowe do przyrządzania wspaniałego budyniu.

* Podczas gotowania  zamiast śmietany dodawaj mleka sojowego- uzyskasz gęsta konsystencję prawdziwej śmietany, ale bez tłuszczu.!

* Przyrządz w mikserze koktajl składaąący się z mleka  sojowego i świeżych owoców.

Pozdrawiam, Marysia

Autor: Maria Bereziak

Witaj, Miło Cię tutaj widzieć! Oto moja wizytówka. Jestem z zawodu zielarzem- fitoterapeutą. Mój kod zawodu- 323012 oraz naturopatą- kod zawodu 323009. Stosuję niekonwencjonalne metody terapii i leczenia w tym ziołolecznictwo. Ukończyłam kursy I i II stopnia z Towaroznawstwa Ziołowego i Ziołolecznictwa w 1991 roku w Poznaniu w Instytucie Roślin Zielarskich i Przetworów Zielarskich. Prowadziłam 25 lat zielarnię w Warszawie. Obecnie jestem na emeryturze, nadal prowadzę gabinet medycyny naturalnej. W połączeniu z praktykami klasycznej medycyny układam indywidualny program terapii dla każdej osoby. Potrzebujesz mojej porady zdrowotnej- serdecznie zapraszam do kontaktu, obecnie tylko internetowo!- pisz: tilikum52@onet.eu

2 comments

Dodaj komentarz

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.

%d blogerów lubi to: