Co zrobić , aby zapobiec porannym nudnościom podczas ciąży?

nudnościWitaj,

Ziół o silnym działaniu nie należy podawać w ciąży, szczególnie stymulujących macicę, jak gorzknik kanadyjski.

Aby zapobiec porannym nudnościom nie wolno jeść na noc zbyt ciężkostrawnych pokarmów, natomiast sporo świeżych owoców i warzyw.

Można zażywać łagodne zioła, jak kwitnące pędy wiązówki, kwiaty rumianku, kwiat lipy, liście mięty pieprzowej.

Napar z kory cynamonu i świeżo utartego imbiru zapobiega nudnościom. Herbatka z malin tonizuje oraz wzmacnia tkanki i mięśnie macicy.

We wczesnych skurczach należy stosować do przemywania wodę różaną, lawendową- mają one działanie antyseptyczne i działają uspokajająco

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.