Ludowa recepta – sposób na zaparcia
Na moim blogu poznasz wiele ludowych recept, które pozwolą ci uwolnić się od zaparcia. A o to jedna z nich.:
140 g suszonych daktyli,
140 suszonych śliwek,
340 ml wrzącej wody. Nieco mniej dla uzyskania gęstszego dżemu.
Posiekaj daktyle i śliwki. Dodaj do gorącej wody i gotuj do zgęstnienia.
Wydajność: około 20 łyżek stołowych. Spożywaj około 1 łyżki dżemu każdego dnia.
Stosując dżem zwiększysz częstotliwość wypróżnień i zmniejszysz spożycie leków przeczyszczających.
ZIOŁOLECZNICTWO LUDOWE 