Jeśli po posiłku cierpisz na chroniczne wzdęcia zastosuj jedną z trzech recept ziołowych
1.Owoc kolendry- 30
2.Owoc kminku-20 g
3. Owoc kopru wloskiego- 20 g
Wszystkie zioła wymieszaj.1 łyżeczkę do herbaty ziół zalej 1 szklanką wrzątku. Wypij przy każdym posiłku.
Recepta II
1.Owoc kminku- 50 g
2.Liść mięty pieprzowej – 30 g
–3.Koszyczek rumianku= 20 g
Stosuj napar z 1 łyżeczki do herbaty ziól na szklankę wrzątku
Pij codziennie 3 szklanki ciepłego naparu.
Recepta III
Owoc anyżu- 15 g
Koszyczek rumianku- 25 g
Stosuj napar z 1 łyżeczki do herbaty na szklankę wody.
Dla dzieci kilka razy dziennie naparu po 1 łyżeczce dorośli- 2 razy po pół szklanki naparu dziennie.
