Śmierdzące stopy , to dopiero problem! Chcesz tego uniknąć?1.Unikaj żywności pochodzenia zwierzęcego, kawy lub innych zródeł kofeiny- to wpływa na metabolizm i wiekszą produkcję potu na stopach.
2.Niech Twoje buty będą przewiewne.
3.Unikaj noszenia tych samych butów przez dwa dni z rzędu, aby odwodnić i zabić bakterie, a tym samym zmniejszyć ” zapach ” butow.
4.Używaj wkładek przecipotnych lub dezodorantu.
5.Okresowo przetrzyj wnętrze butów wilgotną szmatką, a następnie pozwól im wyschnąć.
6. Jeśli masz grzybicę, wylecz ją .
7.Koniecznie myj codziennie nogi ,zwracając szczególną uwagę na dobre osuszenie ręcznikiem miejsc między palcami.
Pozdrawiam, Marysia
Wszystkich serdecznie zapraszam na mój drugi blog o sprawach damsko-męskich:http://zyciewedwoje.wordpress.com/
