Jak złagodzić bóle brzucha w endometriozie

Witaj

Dokładna  przyczyna tej dolegliwości nie jest jeszcze znana.

Najczęściej objawia się w postaci silnego bólu o charakterze skurczów menstruacyjnych.

Sądzi się , że przyczyną są estrogeny , ale nie tylko.

Dieta też może być przyczyną tej dolegliwości.

Wyeliminuj koniecznie produkty mleczne / co najmniej przez trzy tygodnie /.

Uwzględnij w swojej diecie produkty sojowe, tofu, tempeh, mleko sojowe, kóore bogate są w estrogeny roślinne i wydaje się modulować działanie innych estrogenów.

Ogranicz spożycie alkoholu, który ma wpływ na produkcję estrogenów.

Wybieraj żywność ekologiczną w miarę mozliwości

Wypij filiżankę lub dwie   suszonych liści czerwonej maliny, aby pomóc złagodzić skurcze.v

Autor: Maria Bereziak

Witaj, Miło Cię tutaj widzieć! Oto moja wizytówka. Jestem z zawodu zielarzem- fitoterapeutą. Mój kod zawodu- 323012 oraz naturopatą- kod zawodu 323009. Stosuję niekonwencjonalne metody terapii i leczenia w tym ziołolecznictwo. Ukończyłam kursy I i II stopnia z Towaroznawstwa Ziołowego i Ziołolecznictwa w 1991 roku w Poznaniu w Instytucie Roślin Zielarskich i Przetworów Zielarskich. Prowadziłam 25 lat zielarnię w Warszawie. Obecnie jestem na emeryturze, nadal prowadzę gabinet medycyny naturalnej. W połączeniu z praktykami klasycznej medycyny układam indywidualny program terapii dla każdej osoby. Potrzebujesz mojej porady zdrowotnej- serdecznie zapraszam do kontaktu, obecnie tylko internetowo!- pisz: tilikum52@onet.eu

Dodaj komentarz

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.