Odwieczny spór

Historycy medycyny  przekonują , że Biblia dostarcza pierwszych utrwalonych na piśmie wzmianek dotyczących oczywistych korzyści diety wysokobłonnikowej. Wersety poświęcone Danielowi i jego towarzyszom, którzy jedli warzywa i pili tylko wodę, a byli zdrowsi niż młodzi mężczyzni ucztujący przy stole królewskim i jedzący wyszukane potrawy popijane winem, są najlepszym tego dowodem. Dyskurs porównujący walory pieczywa ciemnegoCzytaj dalej „Odwieczny spór”

Prezerwatywy, które zmieniaja kolor po zetknięciu z patogenem

Grupa 13-14-letnich uczniów z Wielkiej Brytanii wynalazła kondomy S.T. EYE, które wykrywają chorobę przenoszoną drogą płciową (ang. sexually transmitted diseases, STD), zmieniając kolor w zależności od rodzaju patogenu.

To odkrycie doprowadzi do przepisania podręczników medycznych

Lekarzom z University of Virginia School of Medicine udało się właśnie dokonać naprawdę przełomowego odkrycia i to w dziedzinie, w której – jak mogłoby się zdawać – wszystko już zostało odkryte. Odnaleźli oni bezpośrednie połączenie między mózgiem, a układem odpornościowym organizmu.

Jak pokonać słodki nałóg?

1 . Odstaw cukier całkowicie Nie staraj się powoli odzwyczajać od cukru, ponieważ jest to jeden z najgorszych sposobów, aby zwalczyć swój słodki nałóg. Cukier jest jak narkotyk. Oczywiscie twój organizm potrzebuje glukozy do funkcjonowania, ale potrzebuje jej  z pełnowartościowej żywności czyli z warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych  Zapomnij o słodzonych napojach, a nawet sokach owocowych .Czytaj dalej „Jak pokonać słodki nałóg?”

Idealna i najzdrowsza pozycja na „tronie”

Gdy w XIX wieku chory szedł do lekarza, ten zalecał mu na początek lewatywę. Długo wyśmiewano ten rodzaj praktyk, ale znów stały się one modne. Teraz nawet  rodzaj toalety / czytaj sedesu/ powinien by inny. Jak wygląda toaleta każdy wie i choć czasem w ramach anegdotki z dalekich wypraw możemy się pośmiać nad tym jakCzytaj dalej „Idealna i najzdrowsza pozycja na „tronie””

Brak w diecie owoców i warzyw jest jak wystawianie się na promieniowanie

Witaj, Zwykle badanie krwi nie ujawni nam jakie mamy w organizmie zasoby witaminowe. Badanie może wykazać , że ogólny obraz krwi mamy prawidłowy, ale nie ujawni jakie mamy niedobory w komórkach naszych narządów, np: płuc,czy mózgu. Gdy nasz organizm się starzeje  – a więc im jesteśmy starsi działanie witamin jest mniej skuteczne. Potrzeba ich corazCzytaj dalej „Brak w diecie owoców i warzyw jest jak wystawianie się na promieniowanie”

Jak poradzić sobie z bezsennością?

Istnieje wiele powodów z utrzymaniem ciągłości snu u ludzi. Dobrą wiadomością jest to, że  problemy ze snem czasami łatwo rozwiązać bez użycia leków – nie ma gwarantowanych naturalnych lekarstw na bezsenność. Jeśli często budzisz się w nocy zadaj sobie poniższe  pytania  i najpierw zastosuj proste moje zalecenia.