Historycy medycyny przekonują , że Biblia dostarcza pierwszych utrwalonych na piśmie wzmianek dotyczących oczywistych korzyści diety wysokobłonnikowej. Wersety poświęcone Danielowi i jego towarzyszom, którzy jedli warzywa i pili tylko wodę, a byli zdrowsi niż młodzi mężczyzni ucztujący przy stole królewskim i jedzący wyszukane potrawy popijane winem, są najlepszym tego dowodem. Dyskurs porównujący walory pieczywa ciemnego… Czytaj dalej Odwieczny spór
Miesiąc: Czerwiec 2015
Już niedługo…szczepionki w proszku
Skład szczepionek i ich wpływ na dzieci wywołuje coraz więcej kontrowersji nie tylko w Polsce, ale również na całym świecie.
Prezerwatywy, które zmieniaja kolor po zetknięciu z patogenem
Grupa 13-14-letnich uczniów z Wielkiej Brytanii wynalazła kondomy S.T. EYE, które wykrywają chorobę przenoszoną drogą płciową (ang. sexually transmitted diseases, STD), zmieniając kolor w zależności od rodzaju patogenu.
Ciekawostki o herbacie
Nawet z herbatą wiążą się niektóre przesądy:
To odkrycie doprowadzi do przepisania podręczników medycznych
Lekarzom z University of Virginia School of Medicine udało się właśnie dokonać naprawdę przełomowego odkrycia i to w dziedzinie, w której – jak mogłoby się zdawać – wszystko już zostało odkryte. Odnaleźli oni bezpośrednie połączenie między mózgiem, a układem odpornościowym organizmu.
Ile cukru w twojej codziennej diecie – nowe zalecenia WHO
Limit dziennej dawki kalorii pochodzącej z cukrów nie powinien wyższy niż 10 procent. WHO rekomenduje jednak, by nie przekraczać już 5 proc. całkowitej liczby kalorii.
Jak pokonać słodki nałóg?
1 . Odstaw cukier całkowicie Nie staraj się powoli odzwyczajać od cukru, ponieważ jest to jeden z najgorszych sposobów, aby zwalczyć swój słodki nałóg. Cukier jest jak narkotyk. Oczywiscie twój organizm potrzebuje glukozy do funkcjonowania, ale potrzebuje jej z pełnowartościowej żywności czyli z warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych Zapomnij o słodzonych napojach, a nawet sokach owocowych .… Czytaj dalej Jak pokonać słodki nałóg?
Warzywo, które chroni przed rakiem piersi
Zawarte w tej roślinie indole zmniejszają siłę oddziaływania żeńskiego hormonu płciowego – estrogenu a zatem zmniejszają zagrożenie rakiem piersi.
Skarb za 3 zł
Płatki owsiane to jedno z najzdrowszych i najbardziej polecanych źródeł węglowodanów, czyli produktów dostarczających organizmowi niezbędnej do wykonywania czynności ,energii – stanowi też jeden z lepszych dodatków do pierwszego posiłku, zaraz po przebudzeniu z nocnego wypoczynku. Co takiego zawierają i czy są dobre dla każdego?
Czy wiesz, że rzodkiewka jest…
Czy wiesz , że rzodkiewka jest moczopędna? W starożytnym Egipcie hodowano rzodkiewkę dla faraonów. W ziołolecznictwie stosuje się ją jako środek moczopędny.
4 zdrowe przekąski dla osób ćwiczących
Witaj, Jest kilka zdrowych przekąsek, które świetnie urozmaicą waszą codzienną dietę.
Brak w diecie owoców i warzyw jest jak wystawianie się na promieniowanie
Witaj, Zwykle badanie krwi nie ujawni nam jakie mamy w organizmie zasoby witaminowe. Badanie może wykazać , że ogólny obraz krwi mamy prawidłowy, ale nie ujawni jakie mamy niedobory w komórkach naszych narządów, np: płuc,czy mózgu. Gdy nasz organizm się starzeje – a więc im jesteśmy starsi działanie witamin jest mniej skuteczne. Potrzeba ich coraz… Czytaj dalej Brak w diecie owoców i warzyw jest jak wystawianie się na promieniowanie
Jak poradzić sobie z bezsennością?
Istnieje wiele powodów z utrzymaniem ciągłości snu u ludzi. Dobrą wiadomością jest to, że problemy ze snem czasami łatwo rozwiązać bez użycia leków – nie ma gwarantowanych naturalnych lekarstw na bezsenność. Jeśli często budzisz się w nocy zadaj sobie poniższe pytania i najpierw zastosuj proste moje zalecenia.
Wakacje- uwaga na pluskwy w hotelach!
Witaj, Po 30 latach spokoju, gdy wszystkim wydawało się , że pluskwy/ Cimex lectularius / wyginęły, okazało się, że teraz stanowią poważny problem i mogą być wszędzie.
Żywność, która pomaga walczyć z chorobą Alzheimera
Podstawą do rozpoznania choroby Alzheimera i odróżnienia jej od innych chorób mózgu są wyniki badań przeprowadzonych metodą tomografii komputerowej lub innych specjalistycznych testów. Choroba ta
ZIOŁOLECZNICTWO LUDOWE 
Musisz się zalogować aby dodać komentarz.