Czy wiesz, że rzodkiewka jest…

Czy wiesz , że rzodkiewka jest moczopędna? W  starożytnym Egipcie hodowano rzodkiewkę dla faraonów. W ziołolecznictwie stosuje się ją jako środek moczopędny.

Rzodkiewka zawiera mało tłuszczu i jest niskokaloryczna.  Należy do rodziny warzyw krzyżowych, do których należą także brukselka, brokuły, kapusta i kalafior.Zawiera związki siarki pomocne w ochronie przed niektórymi postaciami raka.

Rzodkiewka jest dość dobrym zródłem witaminy C  potrzebnej do wytwarzania kolagenu niezbędnego do utrzymania zdrowej skóry, tkanki kostnej, tkanki chrzęstnej, zębów, dziąseł oraz pomagającego w gojeniu się ran i poparzeń.

Rzodkiewka jest niskokaloryczna i zawiera małe ilości tłuszczu, dlatego jest popularna wśród odchudzających się, ale powinno się ją spożywać w umiarkowanych ilościach.

Published by

Maria Bereziak

25 lat prowadziłam zielarnię w Warszawie. Obecnie jestem na emeryturze. Nadal zajmuję się fitoterapią i dietoterapią. Moją misją jest przywracanie Wam zdrowia. W swojej zielarni leczyłam także "serca chore z miłości" Poradz się jeśli cierpisz z powodu swego męża lub partnera. https://leczenieludowe.wordpress.com http:/życiewedwoje.wordpress.com/

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.