Miesiąc: Styczeń 2016

KTÓRE NAPOJE POMOGĄ A KTÓRE NIE POMOGĄ CI SCHUDNĄĆ?

Witaj, Podczas „gubienia” kilogramów przeliczamy kalorie zjedzonych produktów , natomiast wcale nie  sprawdzamy ilości  kalorii znajdujących się w naszych  napojach. Właściwy wybór napoi może usprawnić przemianę materii i ograniczyć apetyt. Które to napoje?

Sprawdzona porada na migrenę

Witaj, Ryzyko częstych migren/ zdefiniowane jako 10 ataków lub więcej miesięcznie wzrosło o 60 procent w okresie okołomenopauzalnym, podczas gdy cykle miesiączkowe stają się nieregularne. Jedną z przyczyn bólów migrenowych w tym okresie  może być nadużywanie leków przeciwbólowych  w dolegliwościach stawów i pleców, które równolegle występują  z katastrofą hormonalną organizmu jaką  jest menopauza.

Jagody wydłużają pamięć

Witaj, Specjalne środki, uczenie się książki telefonicznej na pamięć czy masowe rozwiązywanie krzyżówek. To kilka z najpopularniejszych sposobów stosowanych głównie przez ludzi starszych na ćwiczenie pamięci. Okazuje się, że równie dobre rezultaty można osiągnąć jedząc tygodniowo 2 porcje jagód czy truskawek. Jak pokazują najnowsze wyniki badań owoce te mogą mieć znacznie większy wpływ na nasze… Czytaj dalej Jagody wydłużają pamięć

Popraw swoje samopoczucie tymi zapachami

Cynamon wyostrza umysł Cynamon to doskonały aromaterapeutyk nie tylko dlatego, że przywołuje wspomnienie babcinej szarlotki. Phillip Zoladz z Wheeling Jesuit University odkrył, że wdychanie słodkiego aromatu cynamonu usprawnia funkcje kognitywne, m.in. odpowiedź wzrokowo-ruchową, pamięć operacyjną i długość koncentracji uwagi.

Walcz tymi przekąskami z otyłością!

Moi Drodzy Czytelnicy  tego bloga. Dzisiaj  dobiłam do 1 tysiąca wpisów. Bardzo mnie cieszy , że chcecie czytać moje posty,  wczoraj przeczytaliście prawie 700 wpisów, co jest dla mnie rekordem. Wiem, że wiele  rzeczy powinnam udoskonalić na tym blogu, ale  jestem trochę za słaba z techniki komputerowej.Jestem starszą panią i wiek niestety ma swoje ograniczenia… Czytaj dalej Walcz tymi przekąskami z otyłością!

Boli cię dłoń, skrzyżuj ramiona

Giandomenico Iannetti z University College London (będącego częścią Uniwersytetu Londyńskiego) wraz ze swoimi współpracownikami przeprowadzili ciekawy eksperyment, który dowiódł tego, że jeśli odczuwamy ból w dłoni (lub w przedramieniu) możemy skrzyżować ramiona, aby sobie ulżyć.

Trzy specyfiki podnoszące odporność organizmu

Witaj, Bardzo ciekawym preparatem wzmacniającym układ odpornościowy  jest „Eleuterokok” wcześniej znany  zeń-szeniem syberyjskim.  W  Związku Radzieckim chętnie był przyjmowany przez sportowców, żołnierzy i kosmonautów a dziś także cieszy się wielkim powodzeniem

Czy Diklofenak ma właściwości antynowotworowe?

Witaj, Diklofenak, popularny niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ), ma istotne właściwości antynowotworowe – twierdzą naukowcy z projektu Repurposing Drugs in Oncology (ReDO). Tak jak inne leki oceniane w ramach ReDO, diklofenak jest tani i łatwo dostępny.