Witaminy, minerały i suplementy?

Witaj,

suplementyWitaminy, minerały i suplementy?

Regały w aptekach, supermarketach uginają się od suplementów , witamin i minerałów, które podobno wzmacniają zdrowie.Chociaż niektóre  doniesienia naukowców potwierdzają wpływ suplementów  i witamin  B, C, E, beta-karotenu i magnezu, np. na mózg to te dodatki są przydatne tylko dla osób, których dieta jest pozbawiona  konkretnego składnika.

Optymizm niektórych badaczy wpływu na mózg żeń szenia, miłorzębu, witamin, minerałów jest bardzo ostrożny.

Możliwość komentowania jest wyłączona.