Estrogeny, jak obniżyć ich poziom?

Witaj,

Ilość  spożywanego tłuszczu ma również wpływ na poziom estrogenów.

Dieta tłusta zwiększa poziom estrogenów, zatem wyłączenie tłuszczu z diety jest korzystne w zapobieganiu rakowi sutka, a może także w innych nowotworach hormonozależnych.

Kobiety przed menopauzą, jak i po niej, które ograniczyły ilość spożywanych tłuszczów mają znaczny spadek poziomu estrogenów we krwi.

Published by

Maria Bereziak

25 lat prowadziłam zielarnię w Warszawie. Obecnie jestem na emeryturze. Nadal zajmuję się fitoterapią i dietoterapią. Moją misją jest przywracanie Wam zdrowia. W swojej zielarni leczyłam także "serca chore z miłości" Poradz się jeśli cierpisz z powodu swego męża lub partnera. https://leczenieludowe.wordpress.com http:/życiewedwoje.wordpress.com/