Witaj,
Niedobory magnezu początkowo dają niezbyt może ostre, choć dokuczliwe objawy.Trudno mówić wtedy o chorobie i nawet się na ogół nie myśli o pójściu do lekarza, ale samopoczucie jest fatalne.
O to niepełna lista bardzo różnorodnych, ale zawsze przykrych objawów:nagłe zawroty głowy, utrata równowagi,
drgania powiek,
mgła, migające punkciki przed oczami,
drętwienie kończyn, „mrówki ” w nogach, skurcze,
wypadanie włosów, łamanie się paznokci, próchnica zębów
szybkie męczenie się, częste bóle głowy, trudności w skoncentrowaniu myśli,
wrażliwość na zmiany pogody, na zimno i wilgoć, nieraz wywołujące różne bóle / zębów, dziąseł, stawów/,
kołatanie serca, arytmia, często połączone z silnym przeszywającym bólem w klatce piersiowej,
bezsenność, koszmarne sny,pocenie się w nocy,
poranne zmęczenie, nawet po wielu godzinach snu,
chęć do płaczu, a nawet ataki rozpaczy,
chęć robienia wielu rzeczy naraz, które zaczynamy i nie kończymy,
ostre skurczowe bóle żołądka, nieraz połączone z biegunką,
wrażenie ociężałości,
Na szczęście trzeba powiedzieć, że nie zdarza się , aby wszystkie te objawy występowały równocześnie. Ale już jeden, dwa, czy trzy z nich wystarczą, by człowiek poczuł się zle.
Pozdrawiam,Maria.