Witaj,
Wszystkim paniom w okresie menopauzy polecam świetną mieszankę ziołową, która łagodzi ogólne złe samopoczucie Recepta: zmieszać po 50 g ziela dziurawca i liść ruty oraz po 25 g kwiatów rumianku i malwy czarnej.
Zalać łyżkę ziół szklanką wrzącej wody i parzyć pod przykryciem 15 minut. Odstawić na 10 minut i przecedzić. Wypić całość wieczorem w przypadku tzw.uderzeń do głowy.
Pozdrawiam serdecznie, Marysia