Ponieważ głównym narządem odpowiedzialnym za odtruwanie organizmu jest wątroba , warto wiedzieć , że istnieje ziele mające doskonały wpływ na jej pracę i chroniące ją przed uszkodzeniem.
Tym zielem jest ostropest plamisty, roślina popularna w Europie a konkretnie wyciąg z jej nasion.
Ostropest jest nietoksyczny i może być stosowany przez długi czas.
Każdy , kto pije dużo alkoholu, bierze silne lub mogące uszkodzić leki lub narkotyki, ewentualnie cierpi na zaburzenia wątroby o różnej etiologii lub styka się z rozpuszczalnikami albo innymi środkami toksycznymi powinien przyjmować ostropest.
Substancją czynną jest tutaj sylimarin i należy szukać preparatów zawierających 70- 80 procent tej substancji. Zalecana dawka to dwie kapsułki lub tabletki / czasem dawkowanie może byc inne- warto sprawdzić na opakowaniu/.
Warto wiedzieć , że sylimaryna działa żółciotwórczo, żółciopędnie, przede wszystkim odtruwająco, przeciwzapalnie, w większych dawkach rozwalniająco rzadziej przeczyszczajaco.
Sylimaryna chroni wątrobę przed szkodliwym wpływem alkoholu, a także leków, mitoksyn / w tym toksyn z muchomora sromotnikowego/.
Zapobiega marskości i zwłóknieniu wątroby, nerek i serca.
Obniża stężenie cholesterolu we krwi dlatego jest zalecana w naturalnym leczeniu hipercholesterolemii.
W dawce 150- 200 mg znosi kolkę żółciową.
Sylimarynę należy przyjmować doustnie w dawce 100- 200 mg przynajmniej raz dziennie przez pół roku.
Dopiero dłuższe zażywanie sylimaryny przynosi efekty.
W Polsce dastępne są drażetki, kapsułki, płyn.
Pamiętajmy : sylimaryna wymiata także wolne rodniki z naszego organizmu.
Musisz się zalogować aby dodać komentarz.