Miesiąc: Styczeń 2018

Witaj, Uprawa roślin pokojowych nie tylko zdobi wnętrze i cieszy  oko widokiem zieleni, jest zarazem korzystna dla zdrowia. Dawniej  „aptekarki domowe”hodowały rośliny będące  lekami w swoich zielonych aptekach.

Witaj, Sok brzozowy ma działanie głównie wzmacniające, ale znana jest jego zdolność do rozpuszczania kamieni   w nerkach. W celach kosmetyczno- leczniczych sokiem z brzozy można spłukiwać twarz przy występowaniu wyprysków i plam pigmentowych. Szklanka tego napoju stanowi wspaniały środek wzmacniający organizm.

Witaj, Uczep należy do najstarszych ludowych środków leczniczych. Pod nazwą ziela skrofulicznego szeroko używano go do leczenia skrofułów, skazy, czyraczności  i innych schorzeń.

Witaj, Naukowcy zidentyfikowali wspólne cechy psychologiczne 90-101-latków, żyjących w południowych Włoszech w okolicach Cilento. Kluczem do długiego życia wydają się optymizm, upór oraz przywiązanie do rodziny, ziemi i religii. Zespół z Uniwersytetu La Sapienza w Rzymie i Szkoły Medycznej Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego zauważył, że ochotnicy w wieku 90-101 cieszyli się gorszym zdrowiem fizycznym, ale… Czytaj dalej Dlaczego superseniorzy są długowieczni?

Każde historyczne zdjęcie jest zaproszeniem do podróży. Patrzysz na to i zanurzasz się w głowie podróżując przez czas i przestrzeń. Genial.guru wybrał obrazy, w których fotograf zdołał uchwycić najbardziej wzruszające momenty w życiu niektórych osób. Ciesz się! Na sekundę przed szczęściem, rok 1955 © dailyfailcentral.com Wiktoriańska para stara się poważnie, aby mogli zrobić zdjęcie, 1890 © cpanel.asosya.com Mała… Czytaj dalej 28 zdjęć które Cię zachwycą

Witaj. Dla wszystkich, którzy cierpią na to przykre schorzenie podaję receptę ziołową, która doskonale uzupełnia leczenie przeciwzapalne oraz fizykoterapeutyczne.

Witaj, Banany są uwielbiane na całym świecie. Są nie tylko smaczne, ale też zdrowe. To prawdziwa bomba witaminowa. Oprócz tego zawierają też błonnik i przeciwutleniacze oraz niezbędne składniki odżywcze, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie.

Witaj, Witaj, Popularnym  surowcem roślinnym, stosowanym najczęściej  w chorobach serca   i układu krążenia , są kwiaty i owoce głogu, dostarczane przez  głóg dwuszyjkowy  i głóg jednoszyjkowy.

Witaj, W latach dziewięćdziesiątych często  na wakacje jezdziłam do Włoch. Zupy , które  podawano w ośrodkach nadmorskich w tamtym czasie były dla nas  zupełną nowością. Ale  pokochaliśmy je i  staram się od czasu do czasu  „zaszaleć” w naszej kuchni gotując  te odmienne zupy od naszych polskich zup.

Witaj, W moim  domu  królują na stole sardynki ze względu na wysoką zawartość wapnia i kwasów Omega-3. Kupuję  najczęściej portugalskie w słoikach i niestety też w puszkach, gdyż  są o wiele tańsze.

Witaj, Kofeina występująca w kawie, herbacie i napojach typu cola ożywia organizm, choć jej działanie jest krótkotrwałe. Nadmiar kofeiny / powyżej 4 filiżanek dziennie/ może paradoksalnie wywołać uczucie zmęczenia. Zródłem zmęczenia dla jednych może być stres, dla innych natomiast brak napięć emocjonalnych. Reakcje indywidualne są bardzo zróżnicowane.

Witaj, Gdy po obiedzie lub kolacji rozpoczną się u Ciebie sensacje wątrobowo- żołądkowe zastosuj: