Prosta recepta przy częstych zmianach nastroju

Przy częstych zmianach nastroju, drażliwości, złym śnie można przygotować  herbatę uspokajającą z następujących składników: dziurawiec – 2 łyżki stołowe, mięta- 2 łyżki stołowe.

Następnie, proszę zalać  1 litrem wody , gotować przez 10 minut na małym ogniu, ostudzić , przecedzić , dodać 2 łyżki stołowe miodu.

Popijać w ciągu dnia zamiast herbaty.

Autor: Maria Bereziak

Witaj, Miło Cię tutaj widzieć! Oto moja wizytówka. Jestem z zawodu zielarzem- fitoterapeutą. Mój kod zawodu- 323012 oraz naturopatą- kod zawodu 323009. Stosuję niekonwencjonalne metody terapii i leczenia w tym ziołolecznictwo. Ukończyłam kursy I i II stopnia z Towaroznawstwa Ziołowego i Ziołolecznictwa w 1991 roku w Poznaniu w Instytucie Roślin Zielarskich i Przetworów Zielarskich. Prowadziłam 25 lat zielarnię w Warszawie. Obecnie jestem na emeryturze, nadal prowadzę gabinet medycyny naturalnej. W połączeniu z praktykami klasycznej medycyny układam indywidualny program terapii dla każdej osoby. Potrzebujesz mojej porady zdrowotnej- serdecznie zapraszam do kontaktu, obecnie tylko internetowo!- pisz: tilikum52@onet.eu

%d blogerów lubi to: