Witaj,
Zaćma to bezbolesne przyćmienie soczewki oka najczęściej występuje wśród ludzi starszych, ale może się ono pojawić także u osób młodszych, jako rzadki defekt metaboliczny.Uważa się, że zaćma / katarakta / jest skutkiem zachodzącego w soczewce oka procesu utleniania.
Jak się chronić?
Przede wszystkim spożywać w różnej postaci witaminę C, która chroni przed tego rodzaju uszkodzeniem.
Wszystkie badania wykazują , że witamina B2, która znajduje się w mleku, w przetworach z pełnego ziarna oraz wyciągu z drożdży również mają właściwości ochronne na oczy.
Zdolność metabolizowania cukru, zwanego galaktozą, przez niektóre struktury w dnie oka zmniejsza się wraz z wiekiem. Taki stan w połączeniu z dziedzicznym, występu pod nazwą galaktozemii, wysokim poziomem galaktozy we krwi, także może być powodem zaćmy.
ZIOŁOLECZNICTWO LUDOWE 