ZDROWIE W PODRÓŻY

Witaj,

Podniecenie na myśl o zwiedzaniu dalekich krajów często opada po uświadomieniu sobie związanych z tym przedsięwzięciem zagrożeń zdrowotnych. Można jednak podróżować bez nadmiernego stresu, stosując kilka prostych środków ostrożności.Ryzykowny interes; Jeżeli podczas pobytu na wakacjach / szczególnie w strefach klimatycznych o wysokich temperaturach powietrza/ zamierzasz kupować żywność pamiętaj- twoje zdrowie jest w twoich rękach.

Wystrzegaj się przekrojonych owoców oraz gotowych potraw sprzedawanych na ulicznych straganach.

Nie jedz lub uważaj na:

Skorupiaki i mięczaki oraz ryby, poza renomowanymi restauracjami.

Na gotowane skorupiaki, takie jak ostrygi.

Surowe owoce, jeśli nie można ich obrać samodzielnie.

Nie dogotowaną żywność, potrawy przetrzymywane w stanie podgrzanym lub letnie po podaniu.

Produkty eksponowane- dostępne dla much.

Lody z potencjalnie niepewnych zródeł- od sprzedawców ulicznych lub ze straganów na targowiskach.

Niepasteryzowane mleko.

Surówki, jeśli nie ma się pewności, że składniki były myte wodą przegotowaną lub butelkowaną.

Napoje , które mogły być rozcieńczane wodą wodociągową.

Published by

Maria Bereziak

Witaj, Miło Cię tutaj widzieć! Oto moja wizytówka. Jestem z zawodu zielarzem- fitoterapeutą. Mój kod zawodu- 323012 oraz naturopatą- kod zawodu 323009. Stosuję niekonwencjonalne metody terapii i leczenia w tym ziołolecznictwo. Ukończyłam kursy I i II stopnia z Towaroznawstwa Ziołowego i Ziołolecznictwa w 1991 roku w Poznaniu w Instytucie Roślin Zielarskich i Przetworów Zielarskich. Prowadziłam 25 lat zielarnię w Warszawie. Obecnie jestem na emeryturze, nadal prowadzę gabinet medycyny naturalnej. W połączeniu z praktykami klasycznej medycyny układam indywidualny program terapii dla każdej osoby. Potrzebujesz mojej porady zdrowotnej- serdecznie zapraszam do kontaktu, obecnie tylko internetowo- miejmy nadzieję, że w niedalekiej przyszłości także spotkamy się osobiście w gabinecie- pisz: tilikum52@onet.eu

Leave a Comment

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.