Witaj,
Zródłem bezsenności są nerwice, przemęczenie, niedyspozycje przewodu pokarmowego. Jako remediu/m na bezsenność wskazana jest praca fizyczna, długie spacery na świeżym powietrzu oraz unormowanie trybu życia na co dzień
Przepis na mieszankę ziół na sen. Po 50 g.
- Liść melisy
- Ziele marzanki
- Ziele nostrzyka
- Ziele serdecznika
- Korzeń kozłka
- Szyszka chmielu
- Ziele dziurawca
- Ziele bylicy pospolitej
- Kwiat wrzosu
- Kwiat pierwiosnka
- Kwiat bzu czarnego
1 łyżkę wymieszanych starannie ziół zalać szklanką wrzącej wody, przykryć na 3 godziny. Następnie przecedzić, lekko podgrzać i pić 2 razy dziennie, 20 minut przed posiłkiem.
Dodaj do ulubionych:
Lubię Wczytywanie...
Published by
Maria Bereziak
Witaj,
Miło Cię tutaj widzieć!
Oto moja wizytówka.
Jestem z zawodu zielarzem- fitoterapeutą. Mój kod zawodu- 323012 oraz naturopatą- kod zawodu 323009. Stosuję niekonwencjonalne metody terapii i leczenia w tym ziołolecznictwo. Ukończyłam kursy I i II stopnia z Towaroznawstwa Ziołowego i Ziołolecznictwa w 1991 roku w Poznaniu w Instytucie Roślin Zielarskich i Przetworów Zielarskich.
Prowadziłam 25 lat zielarnię w Warszawie. Obecnie jestem na emeryturze, nadal prowadzę gabinet medycyny naturalnej. W połączeniu z praktykami klasycznej medycyny układam indywidualny program terapii dla każdej osoby.
Potrzebujesz mojej porady zdrowotnej- serdecznie zapraszam do kontaktu, obecnie tylko internetowo- miejmy nadzieję, że w niedalekiej przyszłości także spotkamy się osobiście w gabinecie- pisz: tilikum52@onet.eu
View more posts
Ja zasypiam, ale po godzinie czy dwóch budzę się i wtedy pojawia się problem z zaśnięciem. Co z tym fantem zrobić?
PolubieniePolubienie
Wtedy wypij pół szklanki mleka lub zjedz łyżeczkę miodu.Podziałaj w ten sposób na swoją podświadomość ” dam ci mleczka , śpij”. To wielokrotnie pomaga. Dlaczego nie odpowiedziałam na Twój mail, po prostu nie wiem?, Przepraszam za opóznienie.
PolubieniePolubienie
Mario, nic się nie stało, mi czasem komentarze wpadają w spam, a ja zawsze zapominam, że go mam. Wtedy i ja odpowiadam z opóźnieniem:-)
PolubieniePolubione przez 1 osoba