Jeśli masz ” nadwrażliwy” system alarmowy” mózgu, to picie kawy sprzyja występowaniu lęku.Nadwrażliwość taka jest dziedziczna i powoduje , że efekty działania różnych bodzców /np.stresu/, są niewątpliwie większe niż u innych.
Pij mniejszą ilość kawy , zwłaszcza , gdy jesteś nerwowy i skłonny do niepokoju.
Kofeiny nie powinno się podawać dzieciom, gdyż mają one większą skłonność do napadów lęku.
Jestem wrażliwą i bojaźliwą osobą, a kawy nie pijam, bo nie lubię. Pewnie organizm wiedział, że nie powinnam
PolubieniePolubienie