Gdy masz anemię

Witaj,

Ogólne osłabienie, blada cera, podkrążone oczy mogą być oznakami anemii, a więc niedoboru żelaza w organizmie. Jeśli potwierdzają to wyniki badań krwi, morfologię można poprawić jedząc natkę pietruszki, selera lub pokrzywę.

Suszymy dużą ilość natki pietruszki lub selera. Jemy 3-4 łyżki stołowe natki dziennie / dodając do potraw/ przez miesiąc.

Suche liście pokrzywy zebranej w maju / lub kupionej w aptece/ mielimy w młynku do kawy z 1 łyżeczką cukru. Jemy 1 łyżeczkę dziennie przez miesiąc.

Wysiewamy rzeżuchę. Gdy łodyżki osiągną długość 4 do 5 cm ścinamy i dodajemy do potraw i kanapek.

Anemia może by ć skutkiem zbyt obfitych miesiączek. Należy wówczas wyregulować ziołami pracę jajników i zmniejszyć krwawienia.

Pijemy rano i wieczorem po 50 kropli wyciągu z nagietka na wodzie.

W czasie miesiączki pijemy wywar z ziół. 2 łyżki skrzypu gotujemy 20 min w 2 i 1/2 szklanki wody. Następnie dosypujemy pół łyżki tasznika, pół łyżki krwawnika i parzymy pod przykryciem 20 min. Wywar przyrządzamy codziennie przez kolejne dni miesiączki.

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.