Tysiąc postów już za mną!

Ahuacuatl w języku Azteków oznacza drzewo z jądrami. Chodzi tu o wiecznie zielone drzewo, na którym :
rozmieszczone są w parach owoce awokado, przypominające Aztekom część męskiej anatomii.

Czytaj dalej →

Witaj,

Jak dostarczyć naszemu mózgowi substancji, których rzeczywiście potrzebuje? Czytaj dalej →

Owoc granatu to boski owoc. Dlaczego?

W każdym owocu znajduje się około 613 nasion .

Granat zawiera około 30 przeciwutleniaczy,oraz kilkanaście substancji przeciwzapalnych.

Owoc  lub jeszcze lepiej sok z owocu granatu może zapobiec lub złagodzić:

-choroby serca i miażdżycę,

-może obniżyć cholesterol, 

-pomaga zwalczyć raka prostaty .

Jeśli nie masz dostępu do owoców lub soku pamiętaj : nasze wiśnie i maliny oraz fioletowe warzywa mają te same właściwości przeciwutleniające jakie oferuje owoc granatu.

Pozdrawiam,

Maria

–

Jakie ryby chronią Twoje serce? Gdy jesz tłuste ryby, takie jak łosoś, makrela, śledz, sardynki,czy po prostu ryby morskie walczysz z zatorami i zakrzepami, rozcieńczając krew i zwiększając zdolność osocza do rozpuszczania skrzepów.

Czytaj dalej →