Tag Archives: CHOLESTEROL

NADMIAR KILOGRAMÓW- POCZĄTEK ZŁA

skazany na treningWitaj,

Nadmiar kilogramów a szczególnie zbyt wielka masa tłuszczu w stosunku do masy mięśni to początek wszelkiego zła: zakłóca prawidłowe funkcjonowanie enzymów istotnych dla metabolizmu tłuszczów. Zaczynają szwankować lipoproteiny, transportery tłuszczów w organizmie. Czytaj dalej

DLACZEGO WAŻNA JEST WAGA I OBWÓD PASA?

nadwagaWitaj,

WAŻNA WAGA I OBWÓD PASA

Wskaźnik masy ciała BMI/ Body Mas Index / informuje, czy nasza waga mieści się w normie, czy mamy nadwagę, albo wręcz jesteśmy otyli. Jego wartość jest ważną wskazówką, bo nadmierna waga ciała to problem natury nie tylko kosmetycznej. Czytaj dalej