Tag Archives: zdrowie

O czym świadczy słaby uścisk dłoni?

Posted on 4 grudnia 2016 | Dodaj komentarz
Niedawno w medycznym piśmie „The Lancet” ukazały się badania dowodzące, że osoby mające słaby uścisk dłoni (nie odnosi się to tylko do podawania ręki, ale w ogóle do siły nacisku) mają większe ryzyko zawału serca oraz udaru, a także zgonu w wyniku choroby o podłożu kardiologicznym.

Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano "Psychiczne" operacje na sobie

Otagowane , ,

Nie łącz piwa z marihuaną!

Posted on 19 października 2015 | Dodaj komentarz

Marihuana najczęściej łączona jest z alkoholem i choć kombinacja taka jest bardzo popularna wśród miłośników używek to jest ona słabo zbadana. Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , ,

Zapomniana balneoterapia ziołowa

Posted on 16 października 2015 | Dodaj komentarz

Witaj,

Kąpiele ziołowe nigdy nie przyniosły ubocznych skutków ujemnych: organizm nasz przez skórę wyciągnie z kąpieli to, co nam potrzebne. Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , , , ,

Dlaczego należy spożywać nasiona?

Posted on 15 października 2015 | Dodaj komentarz

Witaj,

Nasiona to smaczny i zdrowy dodatek. Wystarczy ich odrobina w zupie lub sałatce, aby nadać potrawie orzechowy smak i zapach.Warto włączyć do diety nasiona dyni i słonecznika oraz łuskane / białe/ i nie łuskane nasiona sezamowe.

Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , , , ,

O czym należy pamiętać podczas wysiłku fizycznego?

Posted on 14 października 2015 | Dodaj komentarz

Witaj,

Pamiętajmy zawsze, że wysiłek fizyczny może zarówno odmładzać i usprawniać jak też i ciężko uszkadzać. Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , ,

Suplementy diety szkodzą w nadmiarze

Posted on 13 października 2015 | 2 Komentarze

Witaj,

Uczestnicy dorocznego spotkania Amerykańskiego Stowarzyszenia Badań nad Rakiem (AACR) usłyszeli, że nadużywanie suplementów diety zwiększa ryzyko zachorowań na nowotwory. Czytaj dalej →

2 Komentarze

Opublikowano Odkrycia naukowe

Otagowane , , ,

Spiżarnia wiejska w dawnych czasach

Posted on 12 października 2015 | Dodaj komentarz
Sok suchy czyli podróżny z owoców czarnego bzu.

Utłucz miałko cukru i wsyp na półmisek. Wyciśnij przez serwetę owoców bzu dzikiego soku, i lej łyżeczką na cukier, mieszając go drugą łyżeczką z sokiem, aby się razem połączyły; nie rozcieraj jednak cukru, ale z lekka go przewracaj. Jeżeli cukier będzie białawy i suchy dodaj więcej soku, sok na to użyty, powinien być bez wody i w miarę na cukier wlany; cukier bowiem roztopiwszy się nie prędko stwardnieje. Cukier sokiem napojony, jak będzie już suchy, zsyp do słojów, zawiąż bawełnianą szmatką w zimnym i suchym utrzymuj miejscu.

Biorąc do użycia, zagrzej szklankę wody, wsyp do niej stołową łyżkę suchego soku, niech się rozpuści i używaj za napój.Napój ten jest przyjemny i łatwo się utrzymuje, tak w domu, jako i w drodze.
Dobry jest też sok z berberysu, porzeczek i cytryn tym  SPOSOBEM ROBIONY.

 

 

 

Dodaj komentarz

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , ,

Związki chemiczne i ich działanie na nasze zdrowie

Posted on 29 września 2015 | Dodaj komentarz

Rozpowszechnione w środowisku związki chemiczne, które są uznawane za bezpieczne w niewielkich dawkach, mogą zwiększać ryzyko wystąpienia nowotworów. Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano Odkrycia naukowe

Otagowane , ,

Właściwości lecznicze ” wyciskacza łez”

Posted on 26 września 2015 | Dodaj komentarz

Witaj,

Ta ceniona ze względu na aromat roślina potrafi także z nie jednego twardziela wycisnąć łzy. To zasługa olejku eterycznego oraz glikozydu o nazwie synigryna, zawierającego związki siarki, które podrażniają skórę i błony śluzowe. Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , , , , ,

Poduszki ziołowe na bezsenność

Posted on 20 września 2015 | 4 Komentarze

Aromatyzowane poduszki są obecne w historii od niepamiętnych czasów – są to małe poduszeczki (zaszyte od góry, spięte na rzep lub zawiązane), które możesz zrobić ze skrawków materiału (mogą być one haftowane).

Poduszeczkę umieszczasz w poszewce poduszki, na której zwykle śpisz.

Zioła zawarte w poduszeczkach ziołowych oraz olejki eteryczne sprawią, że noce spędzane na wierceniu się i bezsenności odejdą w niepamięć.

Potrzebujesz:
1 szklankę chmielu
0,5 szklanki suszonych kwiatów lawendy lub liści lawendy
1 szklanka wiórów drzewnych do kupienia w sklepie zoologicznym lub kawałek tektury (pocięty na bardzo drobne kawałeczki)
0,5 szklanki suszonej melisy
5 kropli olejku lawendowego
5 kropli olejku cytrynowego
Wykonanie:
Wszystkie składniki wymieszaj. Następnie wsyp je do reklamówki lub szczelnego pojemnika, dodaj olejków eterycznych i dobrze zamknij. Całą mieszankę pozostaw na noc, aby olejki zostały wchłonięte przez troty/papier. Następnego dnia przesyp mieszankę do poduszki.
Zioła, których można użyć:
  • Rumianek: uspokaja, relaksuje
  • Lawenda: relaksuje i łagodzi bóle głowy
  • Rozmaryn i kocimiętka: tradycyjnie używane, aby wspomóc głęboki sen i pozbyć się złych snów
  • Goździki: dodają mieszance wspaniałego egzotycznego zapachu
  • Werbena, mięta pieprzowa i zwykła: orzeźwia i sprawia, że sny są spokojniejsze
  • Majeranek: zmniejsza zmęczenie organizmu
  • Płatki różane: rozluźniają
  • Melisa: zwalcza bezsenność, stres i koi nerwy

4 Komentarze

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , ,

Jak przygotować wódkę prawie ” odtrutą”?

Posted on 20 września 2015 | Dodaj komentarz

Witaj,

Najzdrowiej jest  nie pić żadnej wódki, ale jeśli to z jakichś względów jest niemożliwe to wypróbuj ten sposób Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , ,

Hemoroidy- moja recepta ziołowa

Posted on 19 września 2015 | Dodaj komentarz

Na tym blogu znajdziecie dużo informacji na temat  hemoroidów. Dzisiaj podaję  skład recepty ziołowej  na te dolegliwość do stosowania  wewnętrznego. Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , ,

Czy podróże lotnicze są zdrowe?

Posted on 31 sierpnia 2015 | 2 Komentarze

Witaj,

Gruba warstwa atmosfery ziemskiej chroni organizmy żywe na Ziemi nie tylko przed promieniowaniem ultrafioletowym, ale również przed promieniowaniem kosmicznym. Czytaj dalej →

2 Komentarze

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , ,

Jak nie dopuścić do powstania żylaków?

Posted on 26 sierpnia 2015 | Dodaj komentarz

Przed występowaniem żylaków, chociaż dziedziczność jest ważnym czynnikiem ryzyka, może chronić dieta i regularne ćwiczenia fizyczne. Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , , , ,

Nowe badania wyciągów roślinnych na cukrzycę i nowotwory

Posted on 12 sierpnia 2015 | Dodaj komentarz

Cukrzyca to choroba metaboliczna, w przypadku której liczba przypadków zachorowań rośnie najszybciej na świecie. Czytaj dalej →

Dodaj komentarz

Opublikowano Odkrycia naukowe, Twoje Zdrowie: Leczenie Ziołami

Otagowane , , , ,