Witaj, Relaks w jednym z popularnych na wyspie Okinawa centrów spotkań seniorów (Fot. Science Photo Library/East News) Nuoro na Sardynii, japońska Okinawa, grecka Ikaria, kostarykańska Nicoya, Loma Linda w Kalifornii – to pięć miejsc na Ziemi, gdzie ludzie żyją najdłużej. Dlaczego?
Miesiąc: Marzec 2016
Pozwól naturze biec swoim trybem!
Witaj, Starzejemy się wolniej niż nasi dziadkowie i rodzice. Niejednokrotnie mamy lepsze lekarstwa oraz większą wiedzę na temat wieku starczego, ponadto lepiej się odżywiamy.
Eliksir poprawiający wygląd twojej skóry
Witaj, Postępy odmładzania cieszą nas znacznie bardziej, kiedy obserwujemy, że lepszej formie psychicznej i fizycznej towarzyszy wyrazna poprawa stanu skóry.
Dlaczego warto usprawnić krążenie mózgowe?
Witaj, Kiedyś może cię zaskoczyć taka sytuacja. Starasz się być aktywny, twórczy, dążysz do rozwijania swych zainteresowań, pogłębiania wiedzy, ale nagle napotykasz problemy, których wcześnie nie miałeś- trudności w koncentracji, zapamiętywaniu, kojarzeniu i wreszcie rozumieniu bardziej złożonych konstrukcji myślowych.
Jaki jest związek żołędzi z boreliozą?
Z ostatniego badania Lasów Państwowych wynika, że aż 38 procent Polaków w ogóle nie chodzi do lasów. Dlaczego? Zdecydowana większość z nich, nawet jeśli mieszka blisko lasu, boi się kleszczy, które są nosicielami niebezpiecznych chorób.
Wiosenne oczyszczenie przewodu pokarmowego
Witaj, Polecam Wam doskonały przepis na oczyszczenie przewodu pokarmowego przy pomocy herbaty przyspieszającej wydalanie niestrawionych resztek pokarmów.
Twoje zdrowie- leczenie kwiatami
Kwiaty są nie tylko piękne, ale można je używać jako podstawowe składniki w żywności i medycynie. Wiele jadalnych kwiatów zawiera duże ilości fenoli i mają wspaniałe zdolności przeciwutleniaczowe. Można je dodawać do jedzenia albo w herbatkach by zapobiec przewlekłej chorobie.
Powiedz stop materialistycznym szaleństwom
Witaj, Ludziom , którzy codziennie walczą o to, żeby mieć co do garnka włożyć, muszą ze zdumieniem obserwować, jak kolejny zestaw porcelanowych laleczek z serii dla kolekcjonerów reklamuje się jako coś, czego każdy potrzebuje.
Pułapki ciężkostrawnego oraz lekkostrawnego jedzenia.
Witaj, Jeśli starasz się zdrowo odżywiać, to zapewne nie dostrzegasz nic złego w określeniach: lekkostrawna dieta, delikatne jedzenie, lekkie posiłki.