Co robią ” bąbelki” w napojach gazowanych z naszym żołądkiem?

Witaj,

O ile o szkodliwości nadużywania kawy, alkoholu i tytoniu rzeczywiście musieli słyszeć wszyscy, nawet ci, którzy nie wydają się tą wiedzą przejmować, o tyle mało kto wie, że również napoje gazowane, zwłaszcza nadużywane, nie są obojętne dla zdrowia Czytaj dalej „Co robią ” bąbelki” w napojach gazowanych z naszym żołądkiem?”

Polska potrawa skuteczna w przeziębieniu

Witaj,katar

Podczas przeziębienia trzeba spożywać rosół  z kurczaka.Nasze babcie i  mamy wiedziały co dobre, dlatego my też powinniśmy czerpać przepisy z tej skarbnicy ludowej medycyny. Dzisiejsze badania naukowe potwierdzają tę wiedzę. Czytaj dalej „Polska potrawa skuteczna w przeziębieniu”

Czy wiesz, że na celiakię można zachorować w każdym wieku?

Witaj,zboże

Celiakię, czy inaczej chorobę trzewną , nazywa się powszechnie nietolerancją glutenu, mimo, że nie jest to nazwa zbyt ścisła, skoro w wywołaniu i rozwoju choroby uczestniczy układ immunologiczny.

Czytaj dalej „Czy wiesz, że na celiakię można zachorować w każdym wieku?”

Czy wiesz, że nietolerancja laktozy to zjawisko fizjologiczne dotyczące 75 proc. dorosłych mieszkańców naszej planety?

Witaj,mleko

O nietolerancji mówimy wtedy, gdy układ trawienny nie jest w stanie rozłożyć i przyswoić sobie pewnych składników pokarmowych.Zdecydowanie najczęściej zdarza się  to w odniesieniu do laktozy i glutenu. Czytaj dalej „Czy wiesz, że nietolerancja laktozy to zjawisko fizjologiczne dotyczące 75 proc. dorosłych mieszkańców naszej planety?”

Czy wiesz na co nam pomagają a na co szkodzą alkoholowe aperitify?

aperitifWiadomo, wykwintny posiłek musi zaczynać się od szklaneczki wermutu ” na apetyt ” a kończyć szklaneczka likieru, czyli mocnego alkoholu z dodatkiem pewnych ziół przyprawowych ” na trawienie ” Czytaj dalej „Czy wiesz na co nam pomagają a na co szkodzą alkoholowe aperitify?”

Dlaczego otrębami należy leczyć sie rozważnie?

zbożePewien mężczyzna  cierpiący dotkliwie na zaparcia, któremu lekarz zalecił spożywanie  dużej miski kaszy z otrębami /około 55 gram=20 gram masy włóknistej/.Zjadał on  więc taką porcję , a nawet większą, uważając , że jeśli to ma zadziałać  to więcej podziała jeszcze lepiej.

Czytaj dalej „Dlaczego otrębami należy leczyć sie rozważnie?”

Jak przeprowadzić kuracje miodową

Witaj,????????????????

Miód jest odżywką. Spożywanie miodu ma na celu uzupełnienie deficytowych składników w naszym organizmie. Podstawową dawką miodu dla wszystkich jest jedna łyżka / 20 gramów dziennie/

Są ludzie , którzy powinni spożywać więcej miodu niż przewiduje dawka podstawowa.

Są to Czytaj dalej „Jak przeprowadzić kuracje miodową”