Witaj, Dorota odwiedziła lekarza, ponieważ od kilku tygodni odczuwała ból w lewej ręce. Lekarz stwierdził, że pacjentka cierpi z powodu zespołu tunelu nadgarstka, charakteryzującego się wielką bolesnością w związku z uciskiem obrzmiałych tkanek przegubu ręki na nerw przechodzący przez nadgarstek.
Miesiąc: Lipiec 2020
OPRACUJ WŁASNY PROGRAM ĆWICZEŃ WZMACNIAJĄCYCH KOŚCI
Witaj, Nie ma ćwiczeń „uniwersalnych „. Jednym z istotniejszych założeń skutecznego programu ćwiczeń jest dostosowanie treningu do wieku oraz indywidualnych potrzeb.
Powiedz „nie” nostalgii za przeszłością
Jeśli wewnętrznie przygotowany jesteś na” przyjście” nowego partnera koniecznie przygotuj także przestrzeń zewnętrzną. Pozbądz się wszystkich rzeczy , drobiazgów i pamiątek ze starego związku, w tym zdjęć, biżuterii oraz wszelkiego rodzaju podarunków, symbolizujących więz z daną osobą. Jeśli jesteś winna byłemu mężowi, partnerowi pieniądze, wyrównaj dług. Jeśli zostawił w twoim domu ubrania, odeślij mu je… Czytaj dalej Powiedz „nie” nostalgii za przeszłością
„Niskocholesterolowy kurs”
Witaj, Czytajmy uważnie etykiety na produktach spożywczych. Składniki są posortowane według ich ilości w danym produkcie. Im jest ich więcej, tym wyżej znajdują się na liście.
NADMIAR KILOGRAMÓW- POCZĄTEK ZŁA
Witaj, Nadmiar kilogramów a szczególnie zbyt wielka masa tłuszczu w stosunku do masy mięśni to początek wszelkiego zła: zakłóca prawidłowe funkcjonowanie enzymów istotnych dla metabolizmu tłuszczów. Zaczynają szwankować lipoproteiny, transportery tłuszczów w organizmie.
Kto leczy ludzi lekarz czy kat?
Witaj, Cytuję fragment książki dra Ryszarda Fenigsena ” Przysięga Hipokratesa ‚
Poranne osłabienie po wstaniu z łózka
Witaj, Oczywiście , mało kto lubi zrywać się z łózka na dzwięk budzika i mało kto od razu czuje się rześko jak skowronek. Pierwszy kwadrans po przebudzeniu na pewno dla większości z nas nie należy do najprzyjemniejszych i jest to zjawisko jak najbardziej w normie. Jeśli jednak nie pozbywamy się znużenia i senności do momentu… Czytaj dalej Poranne osłabienie po wstaniu z łózka
Uzdrawianie lekarstwem
Bardzo często zdarza się, że uzdrowiciel lub zwolennik uzdrawiania dochodzi do takiej skrajności, że nie akceptuje uzdrawiania lekarstwem. W rzeczywistości idea dawania lekarstwa przez doktora i myśl przyjmowania przepisanego receptą środka tyle razy dziennie ile on zalecił, poza wpływem medycznym jest również pomocna psychicznie.
Bolą stawy, bierz te minerały
Każdy staw, czyli połączenie pozwalające na wolne ruchy kości, ma duże zapotrzebowanie na składniki odżywcze
Sokom owocowym i warzywnym ze sklepu- powiedz nie
Witaj, Z kolorowych etykiet na półkach sklepowych często kuszą nas dorodne jabłka, gruszki, śliwki, pomidory. Należy jednak być ostrożnym.
T.Colin.Cambell
Jeśli wiemy, że najważniejszym czynnikiem prowadzącym do przedwczesnej śmierci jest złe odżywianie, to jak to się dzieje, że lekarze niewiele lub wcale nie uczą się o żywieniu podczas szkolenia?
Domowa spiżarnia na trudne czasy.
Spiżarnia to miejsce potrzebne w każdym domu, nawet jeśli na horyzoncie nie widać żadnej apokalipsy (ani prozaicznego braku prądu). Zapas żywności przydaje się na co dzień, bo kiedy w czasie gotowania obiadu okaże się, że zabrakło soli, nie trzeba nawet niepokoić sąsiada. I zapewne w większości domów jakaś forma spiżarni funkcjonuje. Trudno wyobrazić sobie panią domu nie mającą choćby zapasowej mąki w szafce kuchennej. Ale spiżarnia „na trudne… Czytaj dalej Domowa spiżarnia na trudne czasy.
Fizyczna ociężałość rozleniwia
Witaj, Ruch jest naturalnym wrogiem tłuszczu. W tym stwierdzeniu nie ma żadnej przesady. Trzeba być wysportowanym i tak jest zdrowo i taki jest wzorzec, przynajmniej ten pokazywany w reklamach.
Co dobrego dla Ciebie może zrobić aloes, babka płesznik i len
Witaj,! Aloes/ aloe vera/ – to roślina znana od wieków, a wręcz uważana za jedną ze ” świętych ” Współczesna nauka potwierdza jej dobroczynne działanie, zarówno w zastosowaniu zewnętrznym, jak i wewnętrznym. Wiadomo na przykład, że aloes skutecznie łagodzi oparzenia i podrażnienia skóry, zmiękcza ją i wygładza, a także przyspiesza gojenie się ran. Z powodu tych… Czytaj dalej Co dobrego dla Ciebie może zrobić aloes, babka płesznik i len
Sposób na wysokie trójglicerydy
Jeśli zastosujesz dzienną dawkę 3-4 gramy oleju rybnego to obniżysz swoje trójglicerydy o średnio 28 procent.
Musisz się zalogować aby dodać komentarz.