ZAWARTOŚĆ WAPNIA W PRODUKTACH SPOŻYWCZYCH Uśredniona zawartość wapnia na 100 g produktu: ser parmezan – 1100 mg szproty (razem z ośćmi) – 800-1000 mg ser żółty – 700-900 mg ziarno sezamu – 785 mg szpinak gotowany – 600 mg ser bryndza – 500 mg sardynki w oleju (razem z ośćmi) – 400-500 mg figi suszone… Czytaj dalej Zródła wapnia- dla przypomnienia
Miesiąc: Październik 2018
Ziele wieku podeszłego
Witaj, Archanielskie ziele czyli Arcydzięgiel litwor/ korzeń/ ma tak szerokie zastosowanie , że nie jest łatwo je opisać w tak krótkim poście. Chcę szczególnie zwrócić uwagę na jego niewiarygodne właściwości lecznicze w zaflegmieniu płuc jako środek wykrztuśny, wzmacniający nerwy, naczynia krwionośne/ jako tzw, lek naczyniowy/, ogólnie wzmacniający ludzi w podeszłym wieku. Poniżej podaję 3 recepty.
Rakotwórcze maści?
Witaj, Kapsaicyna kojarzy się z ostrym smakiem papryczek chili, maściami przeciwbólowymi, odchudzaniem czy zwalczaniem nadciśnienia. Okazuje się jednak, że jej działanie jest nie tylko prozdrowotne. Naukowcy z Hormel Institute (University of Minnesota) połączyli bowiem alkaloid z nowotworami skóry. Na razie nie jest znany mechanizm molekularny, za pośrednictwem którego się tak dzieje.
„Opatrunek ochronny” na uszkodzoną błonę śluzową przełyku w refluksie
Witaj, W leczeniu miejscowym, które ma na celu złagodzenie objawów stanu zapalnego przełyku proponuję zastosować macerat z nasion lnu / siemię lniane/. Te drobne brązowe nasionka posiadają odpowiednie wartości odżywcze oraz pozytywnie wpływają na organizm.
Sposoby na obniżenie poziomu homocysteiny
Witaj, Jeśli chcesz obniżyć poziom homocysteiny, to musisz zażywać: kwas foliowy, witaminy B6 i B12.
Jak najprościej dostarczyć wapń swojemu organizmowi.
Witaj, Najwięcej dobrego , zjonizowanego wapnia zawierają surowe warzywa, zmielone surowe skorupki niegotowanych jajek o kolorze brązowym / zawierają więcej związków siarki/ i preparaty wyprodukowane z wyprażonych cielęcych kości. W mleku kupowanym w sklepie, w wyniku procesu pasteryzacji, wapń występuje pod postacią słabo rozpuszczalnych i trudno wchłanianych związków organicznych. Przepis: kilka dokładnie umytych sztuk ,… Czytaj dalej Jak najprościej dostarczyć wapń swojemu organizmowi.
Rośliny , które zmniejszają wilgotność w Twoim mieszkaniu
Witaj, Może Wam się przyda ten wpis tak jak mnie. Dużo tych kwiatów mam w swoim domu. Jak poradzić sobie z dużym nadmiarem wilgoci w Twoim domu? Wilgoć może sprawić, że wszystko stanie się lepkie, a skóra bardziej lepka, a wzrost wilgotności nigdy nie pozwoli Ci poczuć się lepiej, sadzenie tych roślin osuszających w połączeniu z innymi… Czytaj dalej Rośliny , które zmniejszają wilgotność w Twoim mieszkaniu
Staropolska recepta na grzybicę paznokcia
Witaj, Ta postać grzybicy trudno poddaje się leczeniu polegającemu na stosowaniu antybiotyków przeciwgrzybiczych, smarowaniu płytek paznokciowych preparatami grzybobójczymi, więc leczenie najczęściej kończy się zabiegiem chirurgicznym. Zanim jednak zdecydujesz się na zabieg chirurgiczny warto wypróbować ten przepis.
Musisz się zalogować aby dodać komentarz.