Miesiąc: Lipiec 2016

Witaj, Osteopenia to choroba kości, w przebiegu której dochodzi do zmniejszenia się gęstości mineralnej kośćca. Osteopenia powszechnie jest uważana za wczesne stadium osteoporozy. Rzeczywiście, nieleczona osteopenia może doprowadzić do zwoju tej choroby, dlatego należy jak najszybciej wdrożyć odpowiednie leczenie. Jakie są przyczyny i objawy osteopenii? Na czym polega jej leczenie? Osteopenia oznacza zmniejszanie się gęstości… Czytaj dalej 9 prostych ćwiczeń które uchronią Cię przed osteopenią

Witaj, Naukowcy sprawdzili  jak medytacja wpływa na choroby przewodu pokarmowego. Osobne badanie przeprowadzono w Massachusetts General Hospital i placówce Beth Israel Deaconess Medical Center. Tym razem w eksperymencie wzięło udział 48 dorosłych osób – 19 z nich cierpiało na zespół jelita nadwrażliwego (IBS) a pozostali na nieswoiste zapalenie jelit (IBD).

Witaj, Rozszerzone naczynka krwionośne tzw. żyłki, możemy usunąć stosując skrupulatnie długotrwałą kurację w sposób następujący:

Witaj, Przytulanie pomaga chronić przed stresem oraz infekcjami. Naukowcy z zespołu Sheldona Cohena z Carnegie Melon University odkryli, że większe wsparcie społeczne i częstsze przytulanie chronią przed związaną ze stresem zwiększoną podatnością na zakażenie i skutkują lżejszymi objawami chorobowymi.

Witaj, Eliminując ze swojego życia palenie papierosów, stres oraz dodając do swego koszyka spożywczego  produkty  o dużej zawartości magnezu można zapobiec udarowi. Naukowcy ze szwedzkiego Karolinska Institute odkryli, że ryzyko wystąpienia najczęstszych rodzajów udaru mózgu u osób starszych, – zmniejszyło się o dziewięć procent, gdy magnez jest podawany codziennie. Nie wiadomo dokładnie, jak magnez zmniejsza ryzyko… Czytaj dalej Koszyk produktów bogatych w magnez obniżających ryzyko udaru

Witaj, Promienie słoneczne mają dobroczynny wpływ na nasze ciało. Warto jednak wykorzystywać je umiejętnie, ponieważ tak samo mogą nam pomóc, jak i poważnie zaszkodzić. Według Michael’a Holick’a, profesora z Centrum Medycznego Uniwersytetu w Bostonie, nie powinniśmy aż tak bardzo bać się słońca. Jego zdaniem, ciągłe ostrzeżenia przed szkodliwością promieni słonecznych czynią więcej złego niż dobrego.… Czytaj dalej Dlaczego krótkie wygrzewanie się na słońcu jest ważne?

Witaj, Komary roznoszą tyle chorób  po świecie, że warto przed podróżą w dalekie kraje  trochę  o nich poczytać

Witaj, Eeikozanoidy – nasze komórki produkują dobre i złe eikozanoidy. Ich odkrycie zostało nagrodzone w 1962 roku Nagrodą Nobla. Dobre eikozanoidy wykazują działanie jako czynniki leczące zapalenia i wspomagające  gojenie się ran, zmniejszają bóle i pobudzają  system odpornościowy.Eikozanoidów nie można zażywać, można tylko wpływać na ich produkcję poprzez odpowiednie odżywianie.Jedna trzecia powinna powstawać z chudego białka… Czytaj dalej MEDYCYNA LUDOWA W WALCE Z BORELIOZĄ

Witaj, Już od wielu lat słyszymy o tym że wszyscy ludzie „koniecznie” muszą zostać zaczipowani – bo zagrażają nam terroryści, bo potrzebujemy bezpieczeństwa i tak dalej. Wśród zalet jakie wymieniają zwolennicy tego procederu to możliwość wykonywania płatności „ręką”, gdzie umieszczany jest czip, czyli nie musimy nosić ze sobą portfela i pieniędzy a tym samym nikt… Czytaj dalej Co jeszcze możni tego świata wymyślą, aby unicestwić człowieka?

Dawniej, gdy nie znano mydła  do mycia używano m.in.odwarów z korzeni mydlnicy. Są skuteczne, pienią się obficie i swoimi własnościami przewyższają mydła, gdyż nie niszczą skóry i nie powodują alergii u ludzi uczulonych na mydło. Używana była szczególnie do prania jedwabi i innych delikatnych tkanin, np. koronek itp. Wiele plemion pierwotnych używało nasion mydlnicy jako przynęty do łowienia… Czytaj dalej Ciekawostki o mydlnicy

Witaj, Właściwości lecznicze rozmarynu znane były już naszym przodkom, którzy zwrócili uwagę na to, że roślina ta ma działanie pobudzające, poprawiające pamięć i odkażające. Nie było jednak na to żadnych naukowych dowodów. Aż do tej pory, gdyż udało się właśnie potwierdzić iż zapach rozmarynu faktycznie jest w stanie zwiększyć moc naszego umysłu.

Witaj, Młodość kończy się definitywnie, kiedy na tym padole przeżyło się siedem razy siedem lat. W tym punkcie rozpoczyna się faza starzenia.

Witaj, Naukowcy z kilku amerykańskich uniwersytetów połączyli siły, aby przeprowadzić badania dotyczące mózgów starszych osób. Udało im się dowieść, że regularne ćwiczenia rozwijają obszar mózgu zwany hipokampem – odpowiedzialny m. in. za pamięć oraz nawigację w przestrzeni. Obszar ten znany jest z tego, że samoczynnie kurczy się z wiekiem, prowadząc do zaników pamięci. Aby przeprowadzić… Czytaj dalej Ćwiczenia aerobowe rozwijają mózg

Witajcie Kochani, Dzisiaj chcemy Wam polecić książkę Jamesa Bowena – Kot Bob i ja, czyli: jak człowiek i kocur znaleźli szczęście na ulicy. Książka uważana za największy bestseller ostatnich lat – prawdziwa historia niezwykłego kocura i zagubionego człowieka, który odzyskał dzięki niemu nadzieję na szczęście… Po krótce: Pewnego chłodnego dnia James Bowen, uliczny muzyk, znalazł […]… Czytaj dalej Untitled